1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 56.0 g | 71% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चक्री मुरुक्कु
चकरी मुरुक्कू एक दिलकश भारतीय नाश्ता है जिसे चावल आटे और दाल आटे से बनाया जाता है, जिसमें मसालों का मिश्रण किया गया है। यह दक्षिण भारत से उत्पन्न है, यह क्रिस्पी ट्रीट अक्सर उत्सवी अवसर और जश्नों के दौरान आनंदित किया जाता है। अपनी स्पाइरल आकार और लुभावने बनावट के साथ, चकरी मुरुक्कू मीठा स्वाद से परिपूर्ण फ्लेवर्स का एक पूरे संतुलन का प्रस्ताव करता है। कार्बोहाइड्रेट्स में धनी होने के साथ, मामूली मात्रा महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अपनी गहरी तली हुई प्रकृति के कारण कैलोरी में उच्च हो सकता है। भारत की रसोई विरासत का स्वाद लेने के लिए इस पारंपरिक नाश्ते में आनंद लें!
