1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 10.0 mg | 3% | |
| सोडियम | 40.0 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 20.0 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 18 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाय साथ चीनी
चीनी के साथ चाय एक बेहद आनंददायक मिश्रण है, जिसमें मज़बूत काली चाय, इलायची, अदरक, और दालचीनी जैसे सुगंधित मसाले शामिल हैं, जिन्हें स्वीटनेस के लिए चीनी से भी विशेष बनाया गया है। भारत से उत्पन्न, यह प्रिय पेय न केवल आत्मा को गरम करता है बल्कि इसमें कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। मसाले अपनी प्रोटोक्षीडेंट गुणों के लिए प्रसिद्ध हैं, जबकि चाय एक हल्की कैफीन की चुस्ती प्रदान करती है, आधे दिन के बाद के लिए सहायक है। चाहें चाहें और दूध के साथ या बिना, चीनी के साथ चाय हर क्षण के लिए पूर्ण साथी है, जो आपको एक समृद्ध सांस्कृतिक परंपरा में आनंदित और उत्तेजित करने के लिए आमंत्रित करता है।
