1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.5 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 95.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 13.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाय ओटमिल्क लैटे
चाय ओटमिल्क लैटे धुँआदार चाय मसालों और क्रीमी जई दूध का एक बेहद प्यारा मिश्रण है। भारतीय चाय की समृद्ध परंपराओं से उत्पन्न, यह गर्माहट देने वाला पेय ब्लैक टी, दालचीनी, इलायची, और अदरक को मिलाकर एक स्वादिष्ट अनुभव प्रदान करता है। मुलायम जई दूध में मीठाई की हल्की सी खुशबू जोड़ते हैं जबकि यह डेयरी-फ्री होता है, इसे वह लोगों के लिए एक बड़ा विकल्प बनाता है जिन्हें लैकटोज़ प्रतिकूलता है। चाय से भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स और जै के जीवनुतों से उन्हें भरपूर मात्रा में फायबर मिलता है, यह साथ ही साथ ठंडकपूर्ण और पौष्टिक है। एक चाय ओटमिल्क लैटे के चिपकने वाले गले में आनंद लें, जहां हर एक घोंट मिजाज और स्वास्थ्य के माध्यम से एक यात्रा है।
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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