चाय लत्ते विथ ओट मिल्क

चाय लत्ते विथ ओट मिल्क

Beverage

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (240 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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130.0
कैलोरी
2.0
प्रोटीन
24
कार्बोहाइड्रेट्स
3.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
130.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.5 g 4%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 100.0 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24 g 8%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 13.0 g
प्रोटीन 2.0 g 4%
विटामिन डी 100.0 mcg 500%
कैल्शियम 200.0 mg 15%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 200.0 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

70.8%
5.9%
23.2%
फैट: 31 cal (23.2%)
प्रोटीन: 8 cal (5.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 96 cal (70.8%)

About चाय लत्ते विथ ओट मिल्क

चाय लाटे विथ ओट मिल्क मधुर गहरी काली चाय, दारचीनी, इलायची, और अदरक जैसे गरम मसाले का एक आनंदमय संगम है, जो सीधे ओट मिल्क के साथ मिलाया जाता है। भारत से उत्पन्न, यह सुखद पेय चाय की समृद्ध परंपरा का प्रतिबिंब करता है, हर एक घोल को गर्मी और स्वाद से मिलाता है। ओट मिल्क एक मुलायम बनावट जोड़ता है जबकि यह एक शानदार डेयरी का विकल्प होता है, इसे वो लोग अपनाने के लिए पूर्ण चुनाव होते हैं जो लैक्टोज असहिष्णु हैं। इसकी धरोहर चाय से मिले आर्कसीडेंट्स और ओट से प्राप्त रेशा के साथ, चाय लाटे विथ ओट मिल्क सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि पोषणकारी भी है। इस आधुनिक परिवर्तन के साथ इस आरामदायक क्लासिक में सुखिए!