1 serving (100 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
325 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 25 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 125 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चा सोबा
चा सोबा एक स्वादिष्ट जापानी व्यंजन है जिसमें बकवीट नूडल्स हैं जिन्हें एक मजबूत हरी चाय की महक से फ्लेवर किया गया है। पारंपरिक सोबा से उत्पन्न होने वाले ये नूडल्स एक प्यारे क्लासिक पर एक अद्वितीय मोड़ प्रदान करते हैं। चा सोबा अक्सर एक ठंडे डिपिंग सॉस के साथ नाश्ते के रूप में परोसी जाती है या एक गर्म ब्रॉथ में, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक विविध चयन बनाता है। हरी चाय से भरपूर एंटीआक्सीडेंट्स से भरपूर एवं कैलोरी में कम, ये नूडल्स नियमित पास्ते के मुकाबले एक स्वस्थ विकल्प हैं। इन्हें ताजा सब्जियों, सीफूड या टोफू के साथ आनंद लें एक पोषक और संतोषजनक डाइनिंग अनुभव के लिए। चा सोबा की दुनिया में डाइव करें, जहां स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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