सीझर चिकन सैलेड

सीझर चिकन सैलेड

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
11.8
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.8 g 4%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

12.5%
31.3%
56.2%
फैट: 211 cal (56.2%)
प्रोटीन: 117 cal (31.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (12.5%)

About सीझर चिकन सैलेड

सीज़र चिकन सलाद एक ख़़ुशबूदार स्वाद का मिश्रण है जो क्लासिक सीज़र सलाद को जीवंत कर देता है। यह नरम ग्रिल किया हुआ चिकन, ताज़ा रोमेन लेट्यूस, और क्रंची क्रूटॉंस का आनंद लेने वाला है, इसे एक क्रीमी सीज़र ड्रेसिंग में मिलाया गया है जिसपर पार्मेज़ान चीज़ का छिड़काव है। इटली से उत्पन्न, यह व्यंजन अपने मसालेदार तत्वों की समृद्धि को सलाद पत्ते की ताजगी के साथ मिलता है। चिकन से प्रोटीन भरपूर और लेट्यूस से आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह एक संतुष्टिप्रद विकल्प है जो स्वास्थ्यकर और लुभावन दोनों हो सकता है। सीज़र चिकन सलाद के साथ स्वाद और पोषण का सही संतुलन का आनंद लें!