1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
220 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 400 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2 g | 7% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4 g | 8% | |
| विटामिन डी | 80 mcg | 400% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 16.2 mg | 90% | |
| पोटैशियम | 60 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कॉर्न फ्लेक्स
सीरियल्स इंटिग्रेल्स कॉर्न फ्लेक्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता विकल्प हैं जो पूरे अनाज से बनाए गए हैं। क्लासिक सीरियल रेसिपी से आगमित, ये फ्लेक्स फाइबर का अच्छाई भी बनाए रखते हैं, जो एक स्वस्थ ह्रदय के लिए आरंभ प्रदान करता है। आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, ये चीनी के बिना एक आनंदमय क्रंच प्रदान करते हैं। दूध या दही के साथ बिल्कुल सही, ये आपके पसंदीदा रेसिपी में एक चुनौतीपूर्ण उपकरण भी हो सकते हैं। एक स्वस्थ नाश्ते के लिए सीरियल्स इंटिग्रेल्स कॉर्न फ्लेक्स का आनंद लें जो आपके शरीर को ऊर्जित करता है और आपको ताजगी से भर देता है!
