1 serving (30 grams) contains 113 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
226 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 408 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 48 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.8 g | 6% | |
| शुगर्स | 5.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.2 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 2 mg | 0% | |
| आयरन | 16.2 mg | 90% | |
| पोटैशियम | 44 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सिरियल्स कॉर्नफ्लेक्स
सिरिएल्स कॉर्नफ्लेक्स एक स्वादिष्ट और कुरकुरा नाश्ता विकल्प है जो टोस्टेड कॉर्न से बना है, जो लेट 19वीं सदी में संयुक्त राज्य से उत्पन्न होता है। आयरन और बी विटामिन्स जैसे महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये आपके दिन की एक शानदार शुरुआत प्रदान करते हैं। चीनी कम और फाइबर उच्च, सिरिएल्स कॉर्नफ्लेक्स आपको पूर्णआहार समर्थन करता है जबकि आपको संतुष्ट रखता है। इन्हें दूध, योगर्ट, या ताजा फल के साथ आनंद लें एक पौष्टिक बूस्ट के लिए जो आपके सुबह को पोषित करता है। हर दिन को सिरिएल्स कॉर्नफ्लेक्स के साथ एक महान दिन बनाएँ!
