चीनी के बिना अनाज

चीनी के बिना अनाज

Breakfast

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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440
कैलोरी
10
प्रोटीन
96
कार्बोहाइड्रेट्स
2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (120g)
कैलोरीज़
440
% दैनिक मान*
कुल फैट 2 g 2%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 720 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 96 g 34%
आहारी फाइबर 12 g 42%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 10 g 20%
विटामिन डी 160 mcg 800%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 32 mg 177%
पोटैशियम 200 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

86.9%
9.0%
4.1%
फैट: 18 cal (4.1%)
प्रोटीन: 40 cal (9.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 384 cal (86.9%)

About चीनी के बिना अनाज

चीनी के बिना सीरियल एक पौष्टिक नाश्ता विकल्प है जो स्वास्थ्य-जागरूक व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह ओट्स, जौ और क्विनोवा जैसे पूरे अनाजों से बना होता है, इसमें आवश्यक फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर है और किसी भी अतिरिक्त चीनी से मुक्त है। एक सरल, मूल-सिद्धांत की उत्पत्ति से, यह सीरियल केवल प्राकृतिक सामग्रियों पर ध्यान केंद्रित करता है जो आपके दिन को ऊर्जावान बनाती है। कोई कृत्रिम मीठा या रक्षकचिकित्सक नहीं होते, यह एक संतुलित आहार का समर्थन करता है जबकि हृदय स्वास्थ्य और वजन प्रबंधन की समर्थना करता है। इसे ताजा फलों के साथ या एक डिलीशस और संतोषजनक सुरुआत के लिए बादाम के दूध के साथ आनंद लें!