1 serving (100 grams) contains 375 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
892.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 190.5 g | 69% | |
| आहारी फाइबर | 23.8 g | 85% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 238.1 mcg | 1190% | |
| कैल्शियम | 476.2 mg | 36% | |
| आयरन | 19.0 mg | 105% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्ट्रॉबेरी के साथ अनाज
स्ट्रॉबेरी के साथ सीरियल एक प्रिय, पौष्टिक ब्रेकफास्ट विकल्प है जो क्रंची पूरे अनाज के फ्लेक्स को पके, जूसी स्ट्रॉबेरी की मीठास के साथ मिलाता है। यह क्लासिक डिश अमेरिकी रसोई में निवास करती है, आपके दिन की एक स्वादिष्ट शुरुआत के लिए सही है। ज़रूरी विटामिन और खनिजों से भरपूर, सीरियल तंतु प्रदान करता है, जबकि स्ट्रॉबेरी एंटीऑक्सीडेंट्स और प्राकृतिक मीठास का एक बूस्ट देते हैं। फैट में कम और किसी भी कृत्रिम योजक के बिना, यह स्वास्थ्य-संज्ञानी ब्रेकफास्ट प्रेमी के लिए एक संतुलित चयन है। इसे दूध या योगर्ट के साथ एक अतिरिक्त क्रीमी ट्रीट के रूप में आनंद लें!
