दूध पाउडर के साथ सीरियल

दूध पाउडर के साथ सीरियल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 380 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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904.8
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
166.7
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
904.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.8 mg 7%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 166.7 g 60%
आहारी फाइबर 11.9 g 42%
शुगर्स 47.6 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 238.1 mcg 1190%
कैल्शियम 952.4 mg 73%
आयरन 19.0 mg 105%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

76.7%
11.0%
12.3%
फैट: 107 cal (12.3%)
प्रोटीन: 95 cal (11.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 666 cal (76.7%)

About दूध पाउडर के साथ सीरियल

दूध पाउडर के साथ अनाज एक सुविधाजनक और स्वादिष्ट नाश्ता विकल्प है जो कुरकुरे अनाज को क्रीमी दूध पाउडर के साथ मिलाता है। विभिन्न विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, यह प्रिय संयोजन आपके दिन की शुरुआत करने के लिए एक त्वरित और संतोषप्रद तरीके को पेश करता है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है, जिससे व्यस्त सुबह के लिए यह उत्तम है। कुछ संस्करणों में अतिरिक्त चीनी हो सकती है, पूरे अनाज़ वाले अनाज का चयन करने से इसके स्वास्थ्य लाभ को बढ़ाया जा सकता है, जो फाइबर और पोषक तत्व प्रदान कर सकता है। आज ही दूध पाउडर के साथ अनाज का पौष्टिक अच्छाई का आनंद लें और अपने दिन को स्वादिष्ट तरीके से ऊर्जा प्रदान करें!