चॉकलेट के साथ अनाज

चॉकलेट के साथ अनाज

Breakfast

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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640
कैलोरी
10
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
14
फैट

पोषण सूचना

1 कप (160g)
कैलोरीज़
640
% दैनिक मान*
कुल फैट 14 g 17%
संतृप्त फैट 6 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 600 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 8 g 28%
शुगर्स 48 g
प्रोटीन 10 g 20%
विटामिन डी 320 mcg 1600%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 18 mg 100%
पोटैशियम 400 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

74.3%
6.2%
19.5%
फैट: 126 cal (19.5%)
प्रोटीन: 40 cal (6.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (74.3%)

About चॉकलेट के साथ अनाज

चॉकलेट के साथ अनाज एक आनंदमय मिश्रण है जो कुरकुरे पूरे अनाज और भरपूर, नरम चॉकलेट टुकड़ों का सम्मिश्रण है, जो नाश्ते के रूप में या दिन के किसी भी समय के लिए उत्कृष्ट है। इस अनाज की मूल त्रुटियों से उत्पन्न यह नाश्ता ओट्स और गेहूं की स्वास्थ्यपूर्ण भलाई को कोको के मनमोहक स्वाद के साथ मिलाते हैं, जो हर जगह चॉकलेट प्रेमियों को आनंदित करते हैं। जबकि यह एक संतोषप्रद कुरकुराहट और स्वाद का एक धमाका प्रदान करता है, तो यह मूल विटामिन और खनिज भी प्रदान करता है, जिसे यह संतुलित चयन बनाता है। बस याद रखें कि इसे ताजा फल या योगर्ट के साथ मिलाकर एक अतिरिक्त पोषण की बूस्ट दे। चॉकलेट के साथ अनाज की स्वादिष्टता में निःशुल्क आनंदित हों!