सीरिअल बार्स

सीरिअल बार्स

Snack

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
882.4
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
147.1
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
882.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 588.2 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 147.1 g 53%
आहारी फाइबर 11.8 g 42%
शुगर्स 70.6 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 294.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

69.5%
5.6%
25.0%
फैट: 211 cal (25.0%)
प्रोटीन: 47 cal (5.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 588 cal (69.5%)

About सीरिअल बार्स

सिरिअल बार्स उपयुक्त ऑन-द-गो स्नैक हैं, पूरे अनाज, नट्स, और सूखे फलों को मिश्रित करके पोषण को बढ़ावा देते हैं। एक तेज ऊर्जा स्रोत की इच्छा से उत्पन्न होने वाले इन बारों को अक्सर जवे, शहद, और बीजों की थोड़ी सी रोटीअंतर से बनाया जाता है, जिससे फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये मेहरातें बिना अपराध के इच्छाओं को कम कर सकते हैं। स्वाद और स्वास्थ्य का एक मजेदार संतुलन का आनंद लें, जो इन्हें नाश्ते, प्री-वर्कआउट ईंधन, या मध्याह्न का ऑसे बनाता है। हर एक भोजन के साथ, आप जिसमें आपकी प्रौद्यमान जीवनशैली को समर्थन करने वाला एक संपूर्ण विकल्प को गले लगाते हैं!