सदी का अंडा

सदी का अंडा

Appetizer

आइटम रेटिंग: 54/100

1 serving (80 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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300
कैलोरी
24
प्रोटीन
3
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
300
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 9 g 45%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 975 mg 325%
सोडियम 3870 mg 168%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 240 mg 18%
आयरन 5.4 mg 30%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.7%
29.6%
66.7%
फैट: 216 cal (66.7%)
प्रोटीन: 96 cal (29.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (3.7%)

About सदी का अंडा

सेंचुरी एग चाइनीज खाने का एक विशेष स्वादिष्टता है, जिसकी प्रशंसा उसकी समृद्ध स्वाद और विशिष्ट दिखावट के लिए की जाती है। सेंचुरी एग को मिट्टी, राख और क्विकलाइम का सहारा लेकर संरक्षित किया गया है, जिसमें गहरे हरे से काले अंडे और क्रीमी, पारदर्शी सफेद शामिल हैं। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, सेंचुरी एग कार्बोहाइड्रेट कम होता है, इसलिए यह स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए पसंदीदा विकल्प है। अक्सर सलाद, कॉन्गी में काटकर या पिक्ल्ड अदरक के साथ मेल कर रसदार स्वाद का आनंद लेते हैं। सेंचुरी एग की दुनिया में डूबें, एक रसोईघर की यात्रा जो समय को पार करती है।