1 serving (245 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.9 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 48.5 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.8 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 24.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 19.4 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 97.1 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चेंडोल
सेंडोल एक दिलचस्प मिठाई है जो दक्षिण-पूर्व एशिया से उत्पन्न है, विशेष रूप से इंडोनेशिया, मलेशिया, और सिंगापुर में लोकप्रिय है। यह आरामदायक स्वादिष्ट स्नेह के साथ हरा चावल आटे का जेली शामिल करती है, जो बर्फ के ऊपर सर्व की जाती है और खुशबूदार नारियल का दूध डालकर परोसी जाती है। ताड़ से मीठे रस के सिरप से मिठा किया गया, सेंडोल क्रीमी, मिठा, और थोड़ा सा खारा स्वाद प्रदान करती है। जबकि यह एक स्वादिष्ट आनंद है, यह चीनी में ऊचा है, इसलिए इसे मायम से भोगें। फ्लेवर्स और एक अद्वितीय बनावट के साथ भरा हुआ, सेंडोल उन लोगों के लिए एक अनिवार्य कोशिश है जो एशियाई भोजन की मीठे पकवान का अनुभव करना चाहते हैं!
