1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 595.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेलरी विथ पीनटबटर
सेलरी के साथ मूंगफली का मक्खन एक आनंददायक और पोषक नाश्ता है जो दिन के किसी भी समय के लिए पर्फेक्ट है। यह क्लासिक मिश्रण सुखद, कुरकुरी सेलरी के स्टॉक्स है, जिन्हें क्रीमी या कुरकुरा मूंगफली का मक्खन लगाया जाता है, जिससे प्रदान किए गए रवायत के खलिजों का एक संतोषप्रद प्रतिरोध बनता है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होने वाले इस व्यंजन में स्वादिष्ट ही नहीं है; बल्कि यह स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर है। सेलरी कम कैलोरी में है और फाइबर में रिच है, जबकि मूंगफली का मक्खन प्रोटीन और स्वस्थ वसा प्रदान करता है। इन सबका मिश्रण करके वे एक स्वास्थ्यपूर्ण, ऊर्जा-वृद्धि नाश्ता बनाते हैं जो बच्चों और वयस्कों के लिए उत्तम है। इस सरल लेकिन स्वादिष्ट जोड़ी का आनंद लें और जल्दी से, अपराध मुक्त उत्तेजना का आनंद लें!
