1 serving (350 grams) contains 130 calories, 2.3 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
90.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.5 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 2.5 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 14.6 mg | 4% | |
| सोडियम | 644.2 mg | 28% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.7 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 1.7 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 43.9 mg | 3% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 122 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेलरी सूप
सेलरी सूप एक सुखद और पौष्टिक व्यंजन है जो सेलरी के ताजगी और कुरकुरे स्वाद को अभिव्यक्त करता है। इसमें लहसुन, प्याज और थोड़ा क्रीम का छिद्रयुक्त सरल सामग्री का उपयोग किया गया है, यह पौष्टिक प्यूरी अराकाष्टिक यूरोपीय रसोईघरों की उत्पत्ति से है, जहां इसे उसके गर्मी और सरलता के लिए सम्मान कीका जाता है। विटामिन ए, सी, और के से भरपूर, सेलरी हाइड्रेशन और पाचन का समर्थन करते हुए सेहत से भरा है, जबकि कैलोरी में कम है। एक हल्के लंच या स्टार्टर के लिए उपयुक्त, सेलरी सूप किसी भी समय एक बाउल स्वास्थ्य का आनंद लेने का एक स्वादिष्ट तरीका है।
