1 serving (40 grams) contains 6 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
22.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 128 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 2.6 g | 9% | |
| शुगर्स | 2.1 g | ||
| प्रोटीन | 1.1 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64 mg | 4% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 416 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेलरी कंटे
सेलरी रिब्स एक ताजगीभरी और क्रंची स्नैक हैं, जिसमें क्रिस्प सेलरी स्टॉल्क्स हैं जो मक्खन या क्रीम चीज़ जैसे क्रीमी, स्वादिष्ट स्प्रेड से भरे होते हैं। यह चार्मिंग ट्रीट क्लासिक अमेरिकन खाना है, जो अक्सर पिकनिक और इकट्ठे में आनंद उठाने के लिए लिया जाता है। विटामिन ए और के से भरपूर, सेलरी कैलोरी में कम और हाइड्रेशन में अधिक होती है, जिससे यह इसे एक परफेक्ट गिल्ट-फ्री विकल्प बनाता है। सेलरी के प्राकृतिक क्रंच को प्रोटीन-समृद्ध भराव जोड़कर, सेलरी रिब्स एक पौष्टिक बूस्ट प्रदान करते हैं जो आपकी तृष्णाओं को संतुष्ट करेगा जबकि आपकी सेहत को चेक करेगा। इस स्वास्थ्यपूर्ण स्नैक का आनंद किसी भी समय का लें!
