1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.7 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेलेरियाक स्लॉ
सेलेरियाक स्लॉ एक रोचक और क्रंची साइड डिश है जो सेलेरिएक, अथवा अजवाइन की जड़, कुरकुरे गाजर और तीखी सेब के अनौपचारिक स्वाद को मिलाकर बनाया जाता है। यूरोपीय रस्तीकार रसोई से उत्पन्न होने वाली इस स्लॉ को अक्सर हल्की विनेगरेट या मलाईदार दही में तैयार किया जाता है, जिससे इसकी धरात्मकता को मिठास की सूझी होती है। फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर सेलेरिएक स्लॉ पाचन को समर्थन करता है जबकि एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है। यह पारंपरिक कोल्सलॉ के लिए एक पौष्टिक विकल्प है, जो सलाद, सैंडविच या ग्रिल्ड मीट्स में जीवंत छुअने के लिए एक उत्तेजक स्पर्श जोड़ने के लिए सही है। इस डिलिशियसली हेल्थी ट्विस्ट का आनंद लें जो जीभ का आनंद देता है!
