1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.8 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 9.9 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.4 mg | 4% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 345.4 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्पाइस्ड प्याज
सेबोला टेम्पेरेड एक स्वादपूर्ण ब्राजीली डिश है जिसे मैरिनेटेड प्याज, अक्सर सرके, जैतून का तेल, और हर्ब्स और मसालों के मिश्रण के साथ बनाया जाता है। यह जीवंत सॉस विभिन्न व्यंजनों को बेहतर बनाता है, जिसमें मांस, सलाद, और सैंडविच शामिल है। विटामिन्स और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर, सेबोला टेम्पेरेड एक संतुलित आहार में योगदान करता है, अच्छा पाचन और हार्ट हेल्थ को बढ़ावा देता है। पारंपरिक ब्राजीली खाने की जड़ों में, यह स्वादिष्ट सहायक न केवल आपके भोजन को उच्च करता है बल्कि समृद्ध स्वाद और पोषण की गूंज भी प्रदान करता है। सेबोला टेम्पेरेड के साथ ब्राजील का स्वाद आनंद लें!
