Ceaser सलाद सैल्मन

Ceaser सलाद सैल्मन

Lunch

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
28.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.3 g 36%
संतृप्त फैट 5.7 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 56.6 mg 18%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 188.7 mcg 943%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 471.7 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

9.7%
24.4%
65.9%
फैट: 254 cal (65.9%)
प्रोटीन: 94 cal (24.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (9.7%)

About Ceaser सलाद सैल्मन

सीजर सैल्मन सैलेड एक क्लासिक पसंदीदा पर मजेदार ट्विस्ट है, जो कोमल, पैन-सीर सैल्मन को कुरकुरा रोमेन लेटुस, कुरकुरे क्रूटॉन्स, और एक मजेदार, क्रीमी सीजर ड्रेसिंग के साथ मिश्रित करता है। इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश आपके भोजन में स्वाद और पोषण का एक धमाका डालता है। सैल्मन से ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह दिल-स्वस्थ विकल्प है जो संपूर्ण कल्याण का समर्थन करता है। ताजे हरे पत्तियों और प्रोटीन के संयोजन से यह सिर्फ भरपूर ही नहीं, बल्कि विटामिन्स और खनिजों का एक महान स्रोत भी बनाता है। मध्य सागर का मजेदार स्वाद लें एक स्वस्थ, सुखद ट्विस्ट के साथ!