कावातापी पास्ता

कावातापी पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.5 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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606.9
कैलोरी
21.1
प्रोटीन
123.9
कार्बोहाइड्रेट्स
2.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (170g)
कैलोरीज़
606.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.5 g 3%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 8.5 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 123.9 g 45%
आहारी फाइबर 5.4 g 19%
शुगर्स 4.6 g
प्रोटीन 21.1 g 42%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 34 mg 2%
आयरन 3.1 mg 17%
पोटैशियम 214.2 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

82.3%
14.0%
3.7%
फैट: 22 cal (3.7%)
प्रोटीन: 84 cal (14.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 495 cal (82.3%)

About कावातापी पास्ता

कैवाटाप्पी पास्ता एक बहुत ही प्यारा और घुमावदार इटैलियन नूडल है, जिसे इसके अद्वितीय कॉर्क्स्क्रू रूप के लिए जाना जाता है जो ठीक से सॉस और टॉपिंग्स को पकड़ने के लिए होता है। इसे मुख्य रूप से दूरम गेहूं सूजी से बनाया जाता है, जो कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होता है, जो एक मजबूत ऊर्जा स्रोत प्रदान करता है। यह पास्ता दक्षिणी इटली से है, जिसे मैक एंड चीज और क्रीमी सॉस की तरह कड़वे पकवानों के लिए पारंपरिक रूप से बनाया जाता है। जबकि कैवाटाप्पी उत्तेजक हो सकता है, यह साथ ही पूरे अनाज विकल्प भी प्रदान करता है जो फाइबर और पोषक तत्वों में अधिक होते हैं, जिसे एक व्यायामी चयन बनाता है दोनों आरामदायक भोजन और स्वस्थ भोजन के लिए। अपने अगले रसोईघर के निर्माण में कैवाटाप्पी का आनंद लें और इसके खिलौनेदार घुमाव का स्वाद चखें!