फूलगोभी सैंडविच राउंड्स

फूलगोभी सैंडविच राउंड्स

Lunch

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
284.4
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
23.7
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
284.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 947.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.7 g 8%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.8 mg 7%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 710.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

36.4%
14.6%
49.0%
फैट: 127 cal (49.0%)
प्रोटीन: 38 cal (14.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (36.4%)

About फूलगोभी सैंडविच राउंड्स

फूलगोभी सैंडविच राउंड्स आपके पारंपरिक सैंडविच पर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्विस्ट हैं। स्वस्थ, भुनी हुई फुलगोभी से बने इन राउंड्स मेहनतपूर्ण लेकिन हल्की हैं, जो ग्लूटन-फ्री जीवनशैली के लिए बहुत उपयुक्त हैं। मसालेदार मसाले और जड़ी-बूटियों से भरपूर, ये राउंड्स आपके स्वाद बुद्धिमत्ता को बहकाने वाले स्वाद का आनंद देते हैं। इन नवाचारी, स्वास्थ्य-विचारी खाने से उत्पन्न, ये राउंड्स विटामिन्स और फाइबर से भरपूर हैं जबकि कार्ब से कम हैं। अपने पसंदीदा भराई या टॉपर के लिए इन्हें एक मुक्ति-मुक्त स्नैक के लिए आनंद लें। स्वाद का त्याग किए बिना स्वस्थ विकल्प खोज रहे किसी भी व्यक्ति के लिए उत्तम हैं!