फूलगोभी पैटी

फूलगोभी पैटी

Vegetable

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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300
कैलोरी
12.5
प्रोटीन
25
कार्बोहाइड्रेट्स
17.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
300
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.5 g 22%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 25 mg 8%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 25 g 9%
आहारी फाइबर 7.5 g 26%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 12.5 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100 mg 7%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 500 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

32.5%
16.3%
51.2%
फैट: 157 cal (51.2%)
प्रोटीन: 50 cal (16.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 100 cal (32.5%)

About फूलगोभी पैटी

गोभी पैटी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक प्लांट-आधारित डिश है जो मुख्य रूप से ताजा गोभी, जेवर, लहसुन और जड़ी-बूटियों जैसी पौष्टिक सामग्रियों के साथ तैयार की जाती है। आधुनिक शाकाहारी व्यंजन से उत्पन्न, यह बदलती हुई पैटी पारंपरिक स्वादों पर एक अद्भुत परिवर्तन प्रदान करती है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह कैलोरी में कम है फिर भी भरने वाली है, इसलिए यह किसी भी व्यक्ति के लिए महान विकल्प है जो एक स्वस्थ भोजन का आनंद लेना चाहता है। ग्लूटन-मुक्त और आसानी से अनुकूलित, गोभी पैटी केवल अपने आप में या बर्गर्स और सलाद में संतोषप्रद सहायक के रूप में परोसी जा सकती है। एक अपराध-मुक्त प्रसन्नता का आनंद लें जो स्वादिष्ट और आपके लिए अच्छा है!