1 serving (250 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.6 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 424.5 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 3.8 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फूलगोभी का सूप
फूलगोभी का मशरूम सूप एक क्रीमी, सुखद डिश है जो मुलायम फूलगोभी और मिट्टी के मशरूम के हलके स्वाद को मिलाती है। विभिन्न रसोई संस्कृतियों से उत्पन्न, यह सूप दोनों दुनियों का सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करता है - महकदार सामग्री एक धारित या रिच ब्रोथ में मिलाई गई। पोषक तत्व-समृद्ध, यह विटामिन सी और के के साथ भरपूर है, जबकि यह कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक है, इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। लहसुन और जड़ी-बूटियों के साथ पूरी तरह से मिस्ट यह सूप सिर्फ पोषणशील नहीं है बल्कि आपकी आत्मा को गर्म करने का एक खुशगवार तरीका भी है। आज इस स्वादिष्ट मिठास का एक कटोरा आनंद लें!
