1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फूल गोभी लिंगुइन
फूल गोभी लिंग्विनी पारंपरिक पास्ते का एक हल्की और पौष्टिक विकल्प है, जो एकत्रित गोभी के हल्के कद्दू से निर्मित है और पूरक तत्वों के साथ मिश्रित है। इटालियन रसोई के दिल से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन हमें पसंद है जबकि एक कम कार्ब, ग्लूटेन-मुक्त मोड़ उपलब्ध है। फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर फूलगोभी लिंग्विनी पाचन को समर्थन करता है और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है, जो इसे स्वस्थ खाने के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है। ताजे सब्जियों, जैतून का तेल की बारिश और हर्ब्स की थोडी सी धूप के साथ फेंकने के साथ, यह जीवंत भोजन अभिलाषाओं को भोजन भोगता है बिना अपमान के। एक कटोरा फूल गोभी लिंग्विनी में धंस जाएं और स्वास्थ्य का एक स्वादिष्ट स्वाद का आनंद लें।
