1 serving (50 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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236.6
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
16.6
फैट
पोषण सूचना
1 कप (236.6g)
कैलोरीज़ |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.6 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Low sugar
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About फूलगोभी डिप
फूलगोभी डिप एक क्रीमी, स्वादिष्ट स्नैक है जो किसी भी मौके के लिए पूर्ण है। भुने हुए फूलगोभी, थोड़ी सी लहसुन, और मिश्रण के मसाले से बनी यह डिप पारंपरिक स्वादों पर चार चाँद लगाती है। मध्यझील खाने की महक से उत्पन्न, यह आपकी मेज पर एक स्वस्थ, अभिशाप-मुक्त विकल्प लाती है। विटामिन, फाइबर से भरपूर, और कम कैलोरी में, यह भारी डिप्स के लिए एक शानदार विकल्प है। इसे ताजा सब्ज़ियों या पूरे-नुस्खा क्रैकर्स के साथ मिलाकर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्रीट बनाएं जो आप खुशी-खुशी बाँटेंगे!
