गोभी की बेस

गोभी की बेस

Grain

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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300
कैलोरी
22.5
प्रोटीन
15
कार्बोहाइड्रेट्स
12.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
300
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.5 g 16%
संतृप्त फैट 5 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 50 mg 16%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15 g 5%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 22.5 g 45%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 250 mg 19%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 750 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

22.9%
34.3%
42.9%
फैट: 112 cal (42.9%)
प्रोटीन: 90 cal (34.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 60 cal (22.9%)

About गोभी की बेस

फूल गोभी क्रस्ट एक खुशबूदार, ग्लूटेन-फ्री वैकल्पिक है जो पारंपरिक पिज़्ज़ा क्रस्ट के लिए प्रमुख रूप से बारीकी से कद्दूकरी गोभी से बनाई जाती है। स्वास्थ्य-चिंतन के उदय से उत्पन्न होकर, यह ताजा गोभी को अंडे और पनीर के साथ मिश्रित करती है, जिससे एक स्वादीष्ट बेस बनता है जो कार्ब्स में कम होता है। यह नवाचारी क्रस्ट उन लोगों के लिए उत्तम है जो एक हल्के विकल्प की तलाश में हैं, जो अधिक सब्जियों को अपनाने का एक बढ़िया तरीका प्रदान करता है जबकि अपनी पसंदीदा टॉपिंग का आनंद लेने के दौरान। इसकी कुरकुरी बनावट और हल्का स्वाद के साथ, फूल गोभी क्रस्ट न केवल खुशी को संतुष्ट करता है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली की समर्थन करता है, जिससे इसे हर तरह के पिज़्ज़ा प्रेमियों के लिए एक पूर्ण विकल्प बनाता है!