फूल गोभी क्रिस्प

फूल गोभी क्रिस्प

Snack

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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320.0
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
40.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
320.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 4.0 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.0 g 14%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

47.6%
9.5%
42.9%
फैट: 144 cal (42.9%)
प्रोटीन: 32 cal (9.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 160 cal (47.6%)

About फूल गोभी क्रिस्प

फूल गोभी क्रिस्प एक स्वादिष्ट स्नैक है जो पौष्टिक फूल गोभी को एक क्रंची धमाकेदार स्वाद में बदल देता है। वास्तविक, पौष्टिक सामग्रियों से बना, इसमें उच्च-फाइबर वाली फूल गोभी, थोड़ी मसालेदारता और हल्की, क्रिस्पी परत शामिल है। स्वास्थ्य-जागरूक व्यंजन से उत्पन्न, यह अपराध-मुक्त ट्रीट हर बाइट में एक स्वादिष्ट धमाका प्रदान करता है। विटामिन सी और के साथ भरपूर, और कम कार्बोहाइड्रेट में, यह पारंपरिक चिप्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प चाहने वाले किसी के लिए उत्कृष्ट है। अपनी भूख को फूल गोभी क्रिस्प के साथ संतुष्ट करें, जहाँ स्बाद स्वास्थ्य से मिलता है!