1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.2 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.1 g | 28% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फूलगोभी चीज़ सहित बेकन टुकड़े
बेकन बिट्स के साथ फूल गोभी पनीर एक शानदार ट्विस्ट है जो एक क्लासिक डिश है, जिसमें मुलायम फूल गोभी के पुष्पों को एक क्रीमी, पनीरी सॉस के साथ मिलाकर पकाया गया है, जिसे कुरकुरे बेकन बिट्स से ढका गया है। यह डिश ब्रिटिश खाना से है, जो नम्र सामग्रियों को आरामदेह खाने का पसंदीदा बना देता है। गोभी से विटामिन और खनिजों से भरपूर और पनीर और बेकन से उपभोक्ता और मसालेदार स्वाद का एक समृद्ध स्रोत भी प्रदान करता है। जबकि यह आनंदकारी है, आप इसे हल्के पनीर के विकल्प चुनकर और टर्की बेकन का उपयोग करके भी बिना किसी अपराध के मज़े ले सकते हैं। एक साइड या एक आरामदायक मुख्य व्यंजन के रूप में पूरे रूप से अपनी खावयियों को पूरा करने के लिए यह सुनिश्चित करेगा!
