1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फुलगोभी बेसन डीप फ्राई
फूल गोभी बेसन डीप फ्राई एक प्यारा भारतीय स्नैक है जो नरम गोभी के फूल को एक मसालेदार चने के आटे से लिपिबद्ध करता है और सोने के रंग की सुखी भूरी तक तलता है। यह डिश भारत की जीवंत सड़कों से आती है, जहां यह एक लोकप्रिय स्नैकर्तक या चाय का समय का उपहार के रूप में आनंदित किया जाता है। फूल गोभी के अच्छाइयों से भरपूर, यह विटामिन्स और फाइबर से भरपूर है, जिससे यह अनेक तले हुए स्नैक्स के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। जबकि डीप फ्राई करने से एक स्वादिष्ट क्रंच जोड़ा जाता है, मॉडरेशन की कुंजी है इस सुंदर स्वाद का आनंद लेना। फूल गोभी बेसन डीप फ्राई की पेशकश की मिश्रण की भावनाओं और बनावटों में मोहक संधि में मग्न हों!
