1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 25 mg | 8% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125 mg | 9% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फूलगोभी अरांचिनी
फूल गोभी आरांचिनी स्वादिष्ट होती हैं, सुनहरी-भूरी चावल की गोलियाँ, बाहर से पूरी तरह से कुरकुरी और अंदर से क्रीमी। नरम फूल गोभी चावल, ताज़ा जड़ी-बूटीयाँ, और थोड़ा पनीर के स्पर्श के साथ बनाई गई ये इटैलियन-प्रेरित टुकड़े, क्लासिक रिसोट्टो पर एक प्रिय बेला का एक मजेदार अंक हैं। फूल गोभी से भरपूर फाइबर और विटामिन से भरी हुई, ये स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प पेश करते हैं बिना स्वाद का कुर्बान किए बिना। एक अपीटाइज़र या नाश्ते के रूप में उत्तम, ये आरांचिनी अक्सर तेज़ मरिनारा सॉस के साथ परोसी जाती हैं, जो किसी भी भोजन में एक मजेदार योगदान हैं। इस स्वाद और पोषण के मेल की इस लुभावन फ्यूजन में बिना अपराध के आनंद लें!
