गोबी और ग्रिल्ड चिकन

गोबी और ग्रिल्ड चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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59.5
कैलोरी
4.5
प्रोटीन
11.9
कार्बोहाइड्रेट्स
0.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
59.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.7 g 0%
संतृप्त फैट 0.2 g 1%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 71.4 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.9 g 4%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 4.5 g
प्रोटीन 4.5 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 52.4 mg 4%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 711.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

66.2%
25.0%
8.8%
फैट: 6 cal (8.8%)
प्रोटीन: 18 cal (25.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 47 cal (66.2%)

About गोबी और ग्रिल्ड चिकन

गोभी और ग्रिल की गई चिकन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो नरम, मरिनेटेड चिकन को भुने हुए गोभी के फूलों के साथ मिलाता है। मध्य आधुनिक खानपान से प्रेरणा लेते हुए, यह भोजन स्वादिष्ट ही नहीं, स्वास्थ्य लाभों से भरपूर भी है। गोभी विटामिन सी और के साथ समृद्ध लो-कार्ब सब्जी है, जबकि ग्रिल की गई चिकन मांस सुधार और विकास के लिए आवश्यक लीन प्रोटीन प्रदान करता है। मिलकर, वे एक संतुष्टि भर देने वाला संतुलन बनाते हैं, जो किसी को अधिक स्वाद का त्याग किए बिना स्वस्थ खाने की तलाश में है। इस चमकदार डिश में लुट्फ उठाएं और एक अपराध-मुक्त भोजन का आनंद लें!