1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.2 g | 21% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 41.7 g | 83% | |
| विटामिन डी | 277.8 mcg | 1389% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कैटफ़िश नगेट्स
कैटफिश नगेट्स स्वादिष्ट हैं, नरम कैटफिश फिलेट के छोटे टुकड़े हैं, जिन्हें कुशलता से मसाले लगाकर और हल्के से लैपेटकर क्रंची कर दिया गया है। ये तटीय रसोई से उत्पन्न हैं, ये नगेट्स स्वादिष्ट खाने का एहसास पकवान के साथ पकड़ते हैं। प्रोटीन से भरपूर और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, ये एक पूरे भोजन के विकल्प के रूप में अच्छे हैं। जबकि सामान्यत: संतुष्टि देने के लिए तले जाते हैं, आप उन्हें स्वस्थ विकल्प के रूप में बेक्ड भी मजा सकते हैं। एक नाश्ता या एक मुख्य व्यंजन के रूप में सही है, कैटफिश नगेट्स बहुमुखी, स्वादिष्ट हैं, और किसी भी स्वाद को पूरा करने के लिए निश्चित हैं!
