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कास्टेनिया मिश्रित नट्स

कास्टेनिया मिश्रित नट्स

Nut

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
1440
कैलोरी
40.0
प्रोटीन
48
कार्बोहाइड्रेट्स
120
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1440
% दैनिक मान*
कुल फैट 120 g 153%
संतृप्त फैट 16.0 g 80%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 48 g 17%
आहारी फाइबर 16.0 g 57%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 40.0 g 80%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 1600.0 mg 34%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.4%
11.2%
75.4%
फैट: 1080 cal (75.4%)
प्रोटीन: 160 cal (11.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 192 cal (13.4%)

About कास्टेनिया मिश्रित नट्स

कास्टेनिया मिक्स्ड नट्स प्रीमियम गुणवत्ता वाले बादाम, अखरोट, काजू और हेजेलनट्स का एक मोहक मिश्रण है, जो परिपूर्णता के साथ सेंक दिया गया है। सबसे अच्छे क्षेत्रों से प्राप्त किए गए, प्रत्येक नट में अपना विशिष्ट स्वाद और क्रंच है, जिन्हें किसी भी समय के लिए एक उपयुक्त टिडबिट के रूप में उपयोग किया जा सकता है। स्वास्थ्यप्रद चर्बी, प्रोटीन, और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, कास्टेनिया मिक्स्ड नट्स हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और दीर्घकालिक ऊर्जा प्रदान करते हैं। इन्हें सलाद, मिठाई या पैक से सीधे खा कर मजे करें—वे व्यक्ति को मानसिक और संतोषप्रद टिडबिट की तलाश में हैं उनके लिए इन गुणवत्ता से भरपूर कास्टेनिया मिक्स्ड नट्स का आनंद लें।

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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