कैसोलेट दे कास्टलनोडरी

कैसोलेट दे कास्टलनोडरी

Dinner

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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304.1
कैलोरी
16.9
प्रोटीन
27.0
कार्बोहाइड्रेट्स
13.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
304.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.5 g 17%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 33.8 mg 11%
सोडियम 810.8 mg 35%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.0 g 9%
आहारी फाइबर 6.8 g 24%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 16.9 g 33%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 67.6 mg 5%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 540.5 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

36.4%
22.8%
40.9%
फैट: 121 cal (40.9%)
प्रोटीन: 67 cal (22.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 108 cal (36.4%)

About कैसोलेट दे कास्टलनोडरी

कासूलेट डे कैस्टलनौडरी फ्रांस के दक्षिण से उगता हुआ एक गरम, पारंपरिक व्यंजन है। यह धनी, उत्तम सफेद चोले को तेल दार बतख, पोर्क और सॉसेज के टुकड़ों के साथ उबालकर नर्म कर देता है, जिसे सुगंधित जड़ी बूटियों और मसालों के साथ प्यार से मिश्रित किया गया है। कैस्टलनौडरी के मध्यकालीन गाँव से उत्पन्न होकर, यह गांवों की फ्रांसीसी खाना की एक धरोहर का जश्न है। जबकि यह मजबूत और भरपूर है, एक सुखद गरमी प्रदान करता है, इसमें चने से प्रोटीन और फाइबर भी उपलब्ध हैं, जिससे यह एक संतुलित विकल्प बनता है। कैसूलेट डे कैस्टलनौडरी का सेवन करें, जहाँ प्रत्येक चबा हमें फ्रांसीसी विरासत का अनुभव कराता है!