1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
785 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 62 g | 79% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 15 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 43 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 4.5 g | 16% | |
| शुगर्स | 8.5 g | ||
| प्रोटीन | 26 g | 52% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 9.5 mg | 52% | |
| पोटैशियम | 935.0 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काजू और क्रैनबेरी
काजू और क्रैनबेरी, धनी नरम काजू और तीखे रसदार क्रैनबेरी का एक सुंदर मिश्रण है।विभिन्न क्षेत्रों से उत्पन्न होने वाले काजू एक अनोखी मक्खनी स्वाद लाते हैं, जबकि क्रैनबेरी एक रंगीन जोर जड़ती हैं।मिलकर, वे एक ऐसे स्नैक बनाते हैं जो सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर भी है।काजू हृदय-स्वस्थ वसा, प्रोटीन, और आवश्यक खनिज प्रदान करते हैं, जबकि क्रैनबेरी अपने एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी के लिए जानी जाती हैं।एक स्नैक के रूप में, एक सलाद में टॉपर के रूप में, या एक साँझी मिश्रण के तत्व के रूप में, यह मिश्रण आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करता है जो साथ ही आपके समग्र स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है!
