1 serving (30 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 10.0 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 25 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 60 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 30 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About काजू मक्खन के साथ
काजू शहद के साथ एक प्रिय स्वाद है जो सुनहरे, मक्खनी स्वाद के सुंदर भावार्थ से भूने हुए काजू के स्वाद को पूरे शहद की प्राकृतिक मिठास के साथ मिलाता है। विभिन्न उष्णकटिबंधीय इलाकों से उत्पन्न, ये नट्स कई व्यंजनों में मुख्य भोजन रहे हैं, उनकी क्रीमी बनावट और अद्वितीय स्वाद के लिए प्रशंसा प्राप्त है। जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर, काजू स्वस्थ वसा, प्रोटीन, और महत्वपूर्ण धातुओं जैसे मैग्नीशियम और जिंक की श्रेणी की एक महान स्रोत हैं। शहद का जोड़ न केवल स्वाद को बढ़ाता है बल्कि एंटीऑक्सीडेंट्स और प्राकृतिक ऊर्जा भी प्रदान करता है। इन्हें एक पूरे भोजन के रूप में उपभोग करें या अपने पसंदीदा व्यंजनों पर एक स्वादिष्ट टॉपिंग के रूप में।
