काजू धनिया चटनी

काजू धनिया चटनी

Sauce

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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708.7
कैलोरी
15.7
प्रोटीन
39.4
कार्बोहाइड्रेट्स
55.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
708.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 55.1 g 70%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 393.7 mg 17%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.4 g 14%
आहारी फाइबर 7.9 g 28%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 15.7 g 31%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 3.9 mg 21%
पोटैशियम 393.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

22.0%
8.8%
69.2%
फैट: 495 cal (69.2%)
प्रोटीन: 62 cal (8.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 157 cal (22.0%)

About काजू धनिया चटनी

काजू धनिया सॉस एक मुलायम, जीवंत मिश्रण है भुने हुए काजू, ताजा धनिया, तेज़ नींबू का रस, और लहसुन की हल्की खुशबू के साथ। यह बहुमुखी सॉस मैक्सिकन और भारतीय खानों की दारियों से खिचड़ता है, किसी भी व्यंजन में एक ताजा और काजू की झलक जोड़ता है। स्वस्थ फैट्स, प्रोटीन, और विटामिन्स से भरपूर, यह सलाद, टैकोस, या ग्रिल किए हुए सब्जियों में एक अपराध-मुक्त योजना है। और, यह डेयरी-मुक्त है और आसानी से व्योमांगी बनाया जा सकता है, इसे सबके लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाता है। काजू धनिया सॉस की यह उज्जवल, साहसी रसोईयों के साथ अपने भोजन को ऊँचाई दें!