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काजू मक्खन

काजू मक्खन

Nut

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (16 grams) contains 97 calories, 1.9 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1559.0
कैलोरी
31.0
प्रोटीन
77.6
कार्बोहाइड्रेट्स
135.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (256.0g)
कैलोरीज़
1559.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 135.7 g 173%
संतृप्त फैट 27.1 g 135%
बहुविकृत फैट 34.3 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 755.2 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 77.6 g 28%
आहारी फाइबर 7.7 g 27%
शुगर्स 23.3 g
प्रोटीन 31.0 g 62%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 156.2 mg 12%
आयरन 12.6 mg 70%
पोटैशियम 1144.3 mg 24%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

  • USDA FoodData - काजू मक्खन Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • आहार विशेषताएँ

    🧈 High saturated fat

    कैलोरी का स्रोत

    18.7%
    7.5%
    73.8%
    फैट: 1221 cal (73.8%)
    प्रोटीन: 124 cal (7.5%)
    कार्बोहाइड्रेट्स: 310 cal (18.7%)

    About काजू मक्खन

    काजू की मक्खन भूने हुए काजू से बनी एक क्रीमी खुशी है, जो उनकी समृद्ध, मेवा वाली स्वाद को एक मुलायम, फैलाने योग्य रूप में मिलाती है। उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से उत्पन्न, यह बहुमुखी उपकरण मीठे और तीखे व्यंजनों में उभरता है, स्मूदी से सॉस तक। स्वस्थ वसा, प्रोटीन, और आवश्यक खनिज से भरपूर, यह ह्रदय स्वास्थ्य को समर्थन करता है और एक संतोषजनक ऊर्जा की बूस्ट प्रदान करता है। प्लस, यह स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त है और पारंपरिक मूंगफली की उत्तम विकल्प है। इस स्वादिष्ट स्वस्थ विकल्प में झूलें, जो किसी भी रसोई और साहसिक सफर के लिए उत्कृष्ट है!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - काजू मक्खन Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.