1 serving (227 grams) contains 490 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
510.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.0 g | 33% | |
| संतृप्त फैट | 10.4 g | 52% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 218.8 mg | 72% | |
| सोडियम | 1020.8 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 46.9 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.1 g | ||
| प्रोटीन | 20.8 g | 41% | |
| विटामिन डी | 41.7 mcg | 208% | |
| कैल्शियम | 208.3 mg | 16% | |
| आयरन | 2.6 mg | 14% | |
| पोटैशियम | 364.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
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