1 serving (100 grams) contains 299 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 71.2 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
299 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1180 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.2 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 3.4 g | 12% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 2.5 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31 mg | 2% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 507 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कसाबे
कासाबे एक पारंपरिक फ्लैटब्रेड है जो कसावा का सीरा बनाकर बनाया जाता है, जो कैरेबियन और दक्षिण अमेरिका के रसोई विरासत से जुड़ा है। यह ग्लूटेन-मुक्त खुशबूदार ब्रेड कासावा सीरे को सुखाकर और टोस्ट करके बनाया जाता है, जिससे एक कुरकुरी, सुनहरी टेक्सचर बनती है। कैलोरी में कम लेकिन फाइबर में अधिक, कासाबे ब्रेड के लिए एक पौष्टिक विकल्प के रूप में काम करता है, जो स्वस्थ विकल्प चाहने वालों के लिए एक उत्कृष्ट चयन है। आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, यह एक खुशबूदार करन्च उपलब्ध कराता है जो मिठे और खरे व्यंजनों दोनों के साथ पूरी तरह से मेल खाता है। इसे ऐतिहासिक स्वाद के लिए आनंद लें जो शरीर को पुष्टि प्रदान करता है और जीभ को संतुष्ट करता है!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - कसाबे DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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