मक्खन के साथ गाजर

मक्खन के साथ गाजर

Side Dish

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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190.5
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
19.0
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
190.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.8 mg 7%
सोडियम 166.7 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.0 g 6%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.4 mg 5%
आयरन 0.7 mg 3%
पोटैशियम 547.6 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

39.4%
5.0%
55.6%
फैट: 107 cal (55.6%)
प्रोटीन: 9 cal (5.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 76 cal (39.4%)

About मक्खन के साथ गाजर

बटर के साथ गाजर एक आनंददायक और सरल साइड डिश है जो ताजा, नरम गाजरों की प्राकृतिक मिठास को बढ़ावा देती है, जो धनी, क्रीमी बटर में शानदार सौटे की गई है। इसे क्लासिक फ्रेंच खानपान से उत्पन्न कर मेन के लिए एक उत्कृष्ट जोड़ने वाला यह डिश सरलता और स्वाद को एक साथ मिलाता है, जो किसी भी भोजन के एक उत्कृष्ट संयोजन के लिए पर्याप्त है। जीवंत भगवान परिपूर्ण गाजर विटामिन ए और के अच्छी जगह प्रदान करती हैं, जबकि बटर एक एहसास जोड़ती है। जब यह एक स्वादिष्ट बरक्सनी है, तो सीमांबल की आवश्यकता है, क्योंकि बटर कैलोरी सामग्री की स्तर को ऊपर ले जा सकता है। इस प्रोत्साहित कॉम्बिनेशन का आनंद लें और स्वास्थ्य अच्छाई का स्वाद लें।