1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 153.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.1 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 8.1 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 76.7 mg | 5% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 744.2 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेक्ड गाजर
बेक्ड गाजर एक खुशबूदार डिश है जो स्वादिष्टी से युक्त, ताजगी से भरपूर गाजर की प्राकृतिक मीठास को पेश करती है, जिसे जड़ी-बूटी के छिड़काव और जैतून के तेल की एक बूँद के साथ पकाया गया है। ग्रामीण रसोई से उत्पन्न होकर, यह सरल और फ्लेवरफुल साइड फार्म-टू-टेबल भोजन की मूल भावना को दर्शाता है। मुख्य गुणवत्ता और खनिजों से भरपूर, गाजर अपने आँख स्वास्थ्य लाभ और धातुरक्त गुणधारा के लिए जानी जाती है। और जब वे बेक्ड होते हैं, तो वे अपने पोषक तत्वों को बचाते हैं जबकि एक संतोषप्रद कैरेमेलाइज़ड स्वाद विकसित करते हैं। या तो एक मजबूत मुख्य व्यंजन के साथ सर्विंग किए जाने पर या एक अकेले स्नैक के रूप में, बेक्ड गाजर कोई भी भोजन को उचित करने वाला एक पौष्टिक चयन है!
