गाजर के झींगे

गाजर के झींगे

Vegetable

आइटम रेटिंग: 84/100

1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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94.6
कैलोरी
2.4
प्रोटीन
23.7
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
94.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 165.6 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.7 g 8%
आहारी फाइबर 6.6 g 23%
शुगर्स 13.7 g
प्रोटीन 2.4 g 4%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.6 mg 7%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 851.7 mg 18%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

87.1%
8.8%
4.1%
फैट: 4 cal (4.1%)
प्रोटीन: 9 cal (8.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (87.1%)

About गाजर के झींगे

गाजर स्ट्रिंग्स एक बहुत ही सुरीला, जीवंत मिश्रण हैं, जो ताज़ा, क्रंची गाजर से बनाए गए हैं और फिर उन्हें फन, नूडल जैसी आकृतियों में बनाया जाता है। एशियाई भोजन से प्रेरित, ये जीवंत स्ट्रिंग्स पारंपरिक पास्ता व्यंजनों, स्टर-फ्राई या सलाद को एक अद्वितीय मोड़ प्रदान करते हैं। विटामिन A और C से भरपूर, ये स्वस्थ दृष्टि को बढ़ावा देते हैं और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं, साथ ही कैलोरी में कम और फाइबर में अधिक होने के साथ। चाहे आप ग्लूटेन-मुक्त विकल्प ढूंढ रहे हैं या बस अपने आहार में अधिक सब्जियों को जोड़ना चाहते हैं, गाजर स्ट्रिंग्स स्वादिष्ट, पौष्टिक भोजन के लिए सही विकल्प हैं!