1 serving (62 grams) contains 40 calories, 0.6 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
104 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.6 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 1.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 3.2 mg | 1% | |
| सोडियम | 313.6 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.5 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.5 g | 16% | |
| शुगर्स | 7.6 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.4 mg | 4% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 516.8 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर की छड़ें
गाजर के स्टिक क्रंची, चमकदार स्नैक्स हैं जिनमें पोषक तत्व और स्वाद समाहित हैं। लौकी के नमकीन, ये स्टिक विभिन्न भोजन शैलियों में एक स्थायी हैं, आम तौर पर मेडिटेरेनियन सलादों में ताजगी से परिपूर्ण या हमस के लिए एक चमकदार डिपर के रूप में आनंद लेते हैं। बीटा-कैरोटीन, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, गाजर के स्टिक आँख के स्वास्थ्य और पाचन को समर्थन करते हैं जबकि कैलोरी में कम होते हैं। उनकी प्राकृतिक मीठास उन्हें बच्चों और वयस्कों के लिए एक मजेदार, अपराध-मुक्त खाने का उत्तेजन बनाती है। गाजर के स्टिक के साथ स्मार्ट स्नैकिंग करें — आपके दैनिक आहार में रंगबिरंगी वृद्धि!
