हमस के साथ गाजर स्टिक

हमस के साथ गाजर स्टिक

Snack

आइटम रेटिंग: 83/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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238.1
कैलोरी
7.1
प्रोटीन
28.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
238.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.9 g 15%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 357.1 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.6 g 10%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 7.1 g 14%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.4 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

45.8%
11.4%
42.9%
फैट: 107 cal (42.9%)
प्रोटीन: 28 cal (11.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 114 cal (45.8%)

About हमस के साथ गाजर स्टिक

गाजर स्टिक विथ हमस मनोरंजनक और पौष्टिक नाश्ता है जो ताजगी की गाजरों की खस्ता प्रकृति को हमस की मुलायमी से साथ मिलाता है। यह मध्य पूर्वी खाने से उत्पन्न है, यह जीवंत दोनो को स्वाद और संरचना का एक धमाका प्रदान करता है। विटामिन A और C से भरपूर, गाजर स्वस्थ दृष्टि और त्वचा को बढ़ावा देती है, जबकि हमस, चने की दाल से प्रोटीन और फाइबर में समृद्ध, एक संतुष्ट करने और ऊर्जा देने वाली बूस्ट प्रदान करता है। कैलोरी में कम और पोषक तत्वों में अधिक, गाजर स्टिक विथ हमस किसी भी समय के लिए पूर्ण अपराध मुक्त खास नाश्ता है। महसूस की बात करें या तेजी से नाश्ता करें, यह अपने शरीर को पोषण देने का एक सरल और स्वादिष्ट तरीका है!