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गाजर स्प्रेड

गाजर स्प्रेड

Snack

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
64.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
400.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 4.0 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 64.0 g 23%
आहारी फाइबर 16.0 g 57%
शुगर्स 32.0 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 1200 mg 25%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

59.3%
7.4%
33.3%
फैट: 144 cal (33.3%)
प्रोटीन: 32 cal (7.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 256 cal (59.3%)

About गाजर स्प्रेड

गाजर स्प्रेड एक जीवंत, क्रीमी मिश्रण है जो ताजा गाजर, मसाले, और थोड़ा जैतून का तेल से बनाया गया है, हर भोजन को ऊपरी स्तर पर ले जाने के लिए पूर्ण है। यह खुश करने वाला स्प्रेड मध्यावधि खाना से प्रेरणा लेता है, जो आपके टेबल पर एक स्वाद का आवेग लाता है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह एक स्वस्थ, अपराध-मुक्त विकल्प प्रदान करता है, जिसमें प्रदुषणरोधक तत्व और ऊर्जा है। चाहे आप टोस्टेड ब्रेड पर आनंद लेना पसंद करें, सब्जियों के लिए डिप के रूप में या अपने पसंदीदा डिश के ऊपर मसालेदार टॉपिंग के रूप में, गाजर स्प्रेड एक स्वादिष्ट तरीका है आपके पोषण को बढ़ाने का, साथ ही अपने स्वाद को संतुष्ट करने का।

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.