गाजर के टुकड़े

गाजर के टुकड़े

Vegetable

आइटम रेटिंग: 86/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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38.6
कैलोरी
1.3
प्रोटीन
9.1
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (110g)
कैलोरीज़
38.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 83.6 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.1 g 3%
आहारी फाइबर 3.9 g 13%
शुगर्स 5.2 g
प्रोटीन 1.3 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 38.6 mg 2%
आयरन 1.0 mg 5%
पोटैशियम 258.8 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

87.5%
12.5%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 5 cal (12.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 36 cal (87.5%)

About गाजर के टुकड़े

गाजर के टुकड़े आपके भोजन में एक आनंदमय और पौष्टिक योगदान हैं! ताजा, कुरकुरे गाजर से बने, वे सलाद, सैंडविच, और स्टर-फ्राई में रंग और स्वाद का एक आवेग लाते हैं। इनका प्रारंभिक स्थान विभिन्न विभिन्न व्यंजनों से है, ये बदलने वाले टुकड़े सिर्फ स्वादिष्ट नहीं हैं बल्कि विटामिन ए, सी, और के से भरपूर हैं, जो स्वस्थ दृष्टि, प्रतिरोध समर्थन, और त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। कम कैलोरी होकर ऊर्जा से भरपूर, गाजर के टुकड़े एक सही स्नैक या स्वस्थ पकवान का पूरा करने वाले साइड डिश बनाते हैं। आज ही गाजर के टुकड़े के जीवंत स्वाद और स्वास्थ्य लाभों से अपने पकवान को ऊंचाई दें!