1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1573.8 mg | 68% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.1 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 6.9 g | 24% | |
| शुगर्स | 6.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.1 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 404.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाजर सौयरक्रौट
गाजर का सौयरक्रौट क्लासिक फर्मेंटेड डिश पर जबरदस्त ट्विस्ट है, जिसमें कुरकुरे गाजर और टेंगी के केबेज को मिलाकर स्वाद और पोषण का तूफान होता है। पूर्वी यूरोपीय शैली का उत्पादन करने वाली यह रंगीन चटनी सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; बल्कि यह प्रोबायोटिक्स से भरपूर है जो पेट स्वास्थ्य और पाचन को बढ़ावा देते हैं। विटामिन ए और सी से भरपूर, गाजर का सौयरक्रौट आपकी प्लेट पर रंग का झोंक भी डालती है जबकि कैलोरी में कम होती है। एक साइड डिश, टॉपिंग या स्नैक के रूप में परफेक्ट, यह एक बहुमुखी सुपरफूड है जो किसी भी भोजन में एक स्वस्थ कुरकुराहट लाता है!
